Một thói quen hại sức khỏe hơn cả hút thuốc lá

Một thói quen hại sức khỏe hơn cả hút thuốc lá

Không vận động trong 60-90 phút có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, trầm cảm và thậm chí hình thành tế bào ung thư.