Mới đây, một người đàn ông 42 tuổi đang tập gym ở phòng tập tại Hà Nội thì có dấu hiệu bất thường về sức khỏe, bất tỉnh, sau đó tử vong trước khi được đưa đi cấp cứu.
Bác sĩ khuyến cáo cần theo dõi sức khỏe khi tập gym để tránh chấn thương đáng tiếc - Ảnh minh họa: Getty
Nguyên nhân tử vong đang được cơ quan chức năng làm rõ. Bác sĩ chuyên môn cũng cảnh báo nguy cơ đột tử khi tập luyện môn thể thao này.
Tại sao có thể đột tử khi tập gym?
Trao đổi với Tuổi Trẻ Online, PGS.TS Võ Tường Kha - chủ nhiệm bộ môn y học thể thao, Trường đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội - nhận định đây là trường hợp đột tử trong khi tập luyện thể thao, cụ thể là Người đàn ông vỡ, thủng tim khi đang tập gymĐỌC NGAY
Trong trường hợp không có tiền sử bệnh lý, kết quả đánh giá sức khỏe này cũng giúp bác sĩ thể thao và huấn luyện viên đánh giá tình trạng thể lực có thể chịu được lượng vận động (cường độ, thời gian, tần suất vận động) như thế nào.
Trước, trong và sau mỗi buổi tập, người tập cần lắng nghe sức khỏe của bản thân. Nếu phát hiện bất thường cần báo ngay với bác sĩ, huấn luyện viên để điều chỉnh có tiếp tập không? Có điều chỉnh lượng vận động không - tăng hay giảm?
Nếu có dấu hiệu bất thường như hoa mắt, ngất xỉu, khó thở, đau tức ngực, đau đầu… thì dừng ngay và báo cho bác sĩ thể thao, huấn luyện viên để khám và xử lý kịp thời.
Ngoài ra, không nên tập luyện khi quá no hoặc quá đói. Khi đói có thể dẫn đến hạ đường huyết khi tập luyện. Còn khi quá no có thể khiến lượng máu tập trung vào hệ thống tiêu hóa, thể tích dạ dày tăng lên, gây chèn ép cơ hoành dẫn đến trở ngại thở, hạn chế cung cấp đủ oxy cho tổ chức, tim, não dẫn đến ngất xỉu.
Bác sĩ thể thao và huấn luyện viên cần chủ động phối hợp người tập đánh giá tình trạng sức khỏe, thể lực của người tập định kỳ, thường xuyên, đặc biệt trước khi nâng lượng vận động ở mức cao hơn.
"Các cơ sở tập luyện cần có nhân viên y tế đủ năng lực kèm cơ số thuốc, dụng cụ y tế thiết yếu tối thiểu cho cấp cứu các bệnh lý tuần hoàn, hô hấp, ngất, đột quỵ, chấn thương.
Các cơ sở này cũng cần kết nối thông tin, hợp đồng cấp cứu, vận chuyển cấp cứu với cơ sở y tế gần nhất, đủ năng lực chuyên môn và pháp lý khi có sự cố cấp cứu xảy ra.
Do vậy cần có quy định cụ thể về điều kiện an toàn y tế tập luyện, an toàn cấp cứu như chỉ ra ở trên", bác sĩ Kha nhấn mạnh.
Điều tra vụ người đàn ông tử vong trong phòng tập gym ở Hà Nội
Người đàn ông ở Hà Nội có dấu hiệu bất thường về sức khỏe sau khi tới phòng tập gym và bất tỉnh sau đó. Khi cán bộ y tế đến, người này đã tử vong.
Người đàn ông vỡ, thủng tim khi đang tập gymĐỌC NGAY
Điều tra vụ người đàn ông tử vong trong phòng tập gym ở Hà Nội
