Chữa ngủ ngáy chỉ với một liệu trình, thực hư ra sao?
05/11/2024 12:07
Chỉ với một liệu trình, không cần phẫu thuật nhưng đảm bảo chữa dứt điểm ngủ ngáy là lời giới thiệu ầm ĩ của một số phòng khám. Thực sự có phương pháp nào chữa dứt điểm ngủ ngáy không?
Bác sĩ nội soi tai mũi họng tại một bệnh viện - Ảnh: D.LIỄU
Ngáy kèm ngưng thở khi ngủ là bệnh nguy hiểm, chiếm tỉ lệ khá cao trong dân số. Khoảng 60% người trên 60 tuổi có ngáy, ở người trẻ thì tỉ lệ thấp hơn.
Tình trạng này kéo dài dễ gây ra biến chứng tim mạch, hô hấp và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
Không có cơ sở khoa học để điều trị
Nhiều nơi quảng bá triệt tiêu vĩnh viễn được bệnh ngáy ra sao?
Liên hệ đến một phòng khám có trụ sở ở Hà Nội và TP.HCM, nhân viên tư vấn giới thiệu về công nghệ điều trị Ngáy, rối loạn giấc ngủ và những dấu hiệu không tốt cho sức khỏe
Ngáy và ngưng thở khi ngủ mức độ vừa và nặng sẽ được phẫu thuật (nếu có chỉ định), thở CPAP, BiPAP, ASV, AVAPS… hoặc sử dụng những dụng cụ hỗ trợ hàm.
Theo các chuyên gia y tế, người bị ngủ ngáy cũng là một trong những biểu hiện của hội chứng ngưng thở khi ngủ, tuy nhiên rất ít người được chẩn đoán và điều trị. Hầu hết trường hợp không nhận biết sớm cho đến khi tiếng thở hoặc tiếng ngáy bất thường khiến người bên cạnh chú ý.
Theo TS Nguyễn Tài Dũng, khoa tai mũi họng Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, ngừng thở khi ngủ không được điều trị nếu có huyết áp bình thường thì nhiều khả năng sẽ bị tăng huyết áp trong vòng 5 năm tiếp theo.
Tình trạng thiếu oxy về đêm lặp đi lặp lại và gián đoạn giấc ngủ có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch như suy tim, rung nhĩ, các rối loạn nhịp tim khác, gan nhiễm mỡ và đột quỵ.
Dấu hiệu của hội chứng ngưng thở khi ngủ như ngủ ngáy, ngáy to nhất khi nằm ngửa, giảm khi nằm nghiêng. Đặc biệt những cơn ngừng thở về đêm, thở phì phò, hổn hển và cuối kỳ ngừng thở.
Thường xuyên mệt mỏi, khó tập trung trong công việc, suy giảm trí nhớ, thay đổi tính tình, dễ cáu gắt. Buồn ngủ vào ban ngày, có thể ngủ trong khi đang làm việc, thậm chí khi đang lái xe. Đau đầu khi thức dậy, nguyên nhân do giảm nồng độ oxy não trong đêm.
Khi có những dấu hiệu này, cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Làm gì khi bị ngủ ngáy?
Theo TS Nguyễn Tài Dũng, ngủ ngáy là tình trạng thường gặp ở cả hai giới. Ngủ ngáy có thể do nhiều nguyên nhân. Ngủ ngáy sinh lý có thể gặp khi mệt mỏi, sau khi uống rượu bia, thuốc điều trị về an thần... Với nhóm này có thể điều trị bằng cách thay đổi lối sống.
Nguyên nhân khác có thể do bất thường về cấu trúc đường hô hấp trên. Tùy vào từng nguyên nhân gây ngáy, các bác sĩ có thể tư vấn phác đồ điều trị khác nhau.
TS Thái cho biết thêm hiện nay có các phương pháp điều trị ngủ ngáy phổ biến bao gồm thay đổi lối sống như giảm cân, tránh sử dụng rượu và thuốc an thần trước khi đi ngủ.
Vì sao người ngủ ngáy luôn nói họ không ngáy?
Người ngủ ngáy luôn nói họ không ngáy, do họ không nghe thấy tiếng mình ngáy? Có thể kiểm soát được tiếng ngáy của mình để không làm phiền người khác?
Ngáy, rối loạn giấc ngủ và những dấu hiệu không tốt cho sức khỏe
Vì sao người ngủ ngáy luôn nói họ không ngáy?
