Dùng dầu ăn nào để chiên rán, dầu nào trộn salad thì tốt cho sức khỏe?

Dùng dầu ăn nào để chiên rán, dầu nào trộn salad thì tốt cho sức khỏe?

Trong số các loại dầu ăn, dầu hướng dương được sử dụng trong chế biến thực phẩm, nấu ăn, các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.