3 thói quen buổi sáng 'đầu độc' dạ dày, cực hại đường ruột

3 thói quen buổi sáng 'đầu độc' dạ dày, cực hại đường ruột

Bạn không nên bỏ bữa sáng hay ăn sáng quá muộn, uống cà phê, đồ lạnh khi đói vì những hành vi này có thể gây tổn thương dạ dày, đường ruột và cản trở tiêu hóa.