Người uống ít nước dễ nổi quạu hơn người khác

Người uống ít nước dễ nổi quạu hơn người khác

Những người không uống đủ nước mỗi ngày có phản ứng sinh học mạnh mẽ hơn nếu bị căng thẳng, với mức hormone gây stress cao hơn hẳn so với người uống đủ nước.