Hạt sen ngon, giàu dinh dưỡng nhưng ai nên thận trọng khi ăn?

Hạt sen ngon, giàu dinh dưỡng nhưng ai nên thận trọng khi ăn?

Hạt sen được xem là nguồn cung cấp dưỡng chất tốt, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng một số nhóm người nên thận trọng khi sử dụng.